春季出游必备装备

(1)随身保暖外套：春游都会遇上低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况，所以注意穿着适当，一定要提前取得旅游当地的气候资料。

(2)雨具：春游最好 随身携带一把小小折叠伞或雨衣。

(3)药品：别怕麻烦，药带得越多越好。感冒发烧药、止泻药、防中暑药、晕车药、肠胃药、防蚊虫的药水等和老人常服药品和应急药品，如速效救心丸、速效降压丸等。

(4)相机：春天天气比较潮因此拍照后相机的护理也十分重要，千万不要让相机受潮。

春季出游提防花粉

(1)避免花粉过敏 花粉症又称枯草热，因吸入致敏性植物花粉而引发。春天空气中致敏花粉的浓度高,有过敏史的游客出行前可先用1%～2%的色甘酸纳溶液滴鼻滴眼，一旦花粉过敏，可服用息斯敏等抗过敏药。若症状严重，应速去就医。

(2)谨防蜂类蜇伤 蜂类的活动期与植物的活动期基本一致，故春游时应避开蜂巢和蜂群。万一被蜂蜇伤，切不可用手去挤压，以防毒液扩散。被黄蜂蜇伤的伤口用醋液清洗，其他蜂类蜇伤的伤口可用碱性液清洗。如需要消肿止痛，采用冰块冷敷、苏打糊抹擦等方法。出现全身不适症状者，去医院就医。

春光明媚，勿忘护眼

由于人的眼睛直接暴露于外界，是受日光照射最充分的部位，极易招致紫外线损伤。为了防止日光中紫外线对眼睛的伤害，在室外活动时要尽量戴有色眼镜，或戴有沿帽子，避免直接仰视太阳光，外出旅行时应尽量使用遮阳伞，尽量避免上午10点至下午2点做室外活动，如果必须外出的话应戴有沿帽或太阳镜。