芝麻香兔：夏日宝宝益智菜谱（夏季营养饮食）

引言：夏日天气比较的炎热，许多的小朋友们食欲都比较的差，这可怎么办呢？营养专家推荐出了有关夏日宝宝的益智菜谱，即营养还可增强宝宝的智力，何乐而不谓呢，具体的来看看做法吧！

材料：净兔肉1只、熟黑芝麻60克。

调料：葱段、姜片、卤汁、盐 、花椒、香油各适量。

做法：

1、锅中放入兔肉、适量清水、葱段、姜片、花椒，大火煮沸，转小火炖至兔肉六成熟时捞出；

2、锅再置火上，放入兔肉，注入适量卤汁，用小 火卤到兔肉熟烂，捞出晾凉；

3、把兔肉切成1厘米见方的块，用黑芝麻、盐和香油拌匀即可。

饮食常识小推荐

百合猪蹄的做法：

材料：净猪蹄2只、百合200克。

调料：料酒、味精、盐 、葱段、姜片各适量。

做法：

　　1、百合洗净；猪蹄洗净，投入沸水中焯去血水。

　　2、锅置火上，放入百合、猪蹄及适量的清水烧沸，加入盐 、料酒、葱段和姜片，改用小火炖至肉烂，拣去姜片和葱段，撒入味精调味即可。

中国幼儿网小编总结：夏季一般人们的食欲都比较的差，但是为了让小宝宝的营养能够跟的上，营养专家们推荐出了多款有关幼儿此方面的相关饮食，希望平时父母都能够更多的关注下！