宝宝得了蛀牙，牙刷刷毛不宜太软，1-3岁不主张用任何牙膏

引言：我家宝宝2岁多，上门牙中间有个小洞，好像是腐蚀了，但颜色不黑。宝宝虽然有刷牙，但没有定时刷，有时刷有时不刷。邻居家的宝宝三岁多，已经坏了三、四颗牙，其实身边有蛀牙的宝宝还挺多的，那我们该怎么办呢？

专家指出，预防和养护宝宝的蛀牙日常护理最重要。

一、饮食方面

幼儿少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食；少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、饼干等；不可吃太多的过于坚硬的食物；平时饮食应多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物。

二、牙齿卫生方面

   1、选择合适的刷牙用具。

孩子出生后到长牙以前，家长可选择干净的棉球、棉签、纱布等，蘸上温开水等为孩子做口腔清洁和按摩。长出牙齿到1岁这段时间，可继续选择这些物品，或者使用指套牙刷、型号适中的小牙刷为宝宝清洁牙齿。一天护理一次即可，不建议使用牙膏。

一岁到三岁时，孩子牙齿数量增多，也具备了一定的动手能力，家长可为孩子选择符合标准的儿童牙刷。新标准牙刷陆续上市，细心的家长们可以为孩子们挑选GB30002-2013的新国标牙刷。牙刷选用的原则，一般刷毛选用中软程度，不要特别软，孩子刷牙有个习惯，一边刷一边咬，如果刷毛非常软，可能两三天，刷毛就被咬呲了，力量就比较分散，没有办法正常行使它的功能。刷头要小一些，转角的位置操作比较灵活，也容易刷到细节的地方，小孩的异物感也会小一些，容易配合。

    2、选择合适的牙膏。

    1-3岁不主张用牙膏，成人牙膏更是禁用。家长主要来完成孩子口腔的清洁工作，但同时也培养孩子的参与意识，养成良好的口腔清洁习惯。三岁以后，口腔专家建议科学使用儿童含氟牙膏。儿童牙膏产品执行的是强制性国家标准《牙膏》(GB 8372-2008)，标准规定“含氟儿童牙膏总氟量指标要求为0.05%～0.11%，成人牙膏的含氟量为0.04%-0.15%。因此，家长为孩子购买生产合格的儿童含氟牙膏，是比较安全的选择。

    3、如何正确刷牙

儿童最好每天刷三次牙，早中晚各一次，特别是晚上刷牙非常重要。晚上刷牙后不要再吃东西，更不要喝奶、碳酸饮料等，仅可以适当喝一些白水。另外，孩子的刷牙时间要控制在3分钟左右。刷牙要遵循上牙向下刷、下牙向上刷，咬合面要来回刷的原则。另外，每3~4个月需要更换一次牙刷，如果孩子期间感冒了，建议随时更换。

很多妈妈认为，乳牙迟早会掉，换上新的恒牙，因此乳牙好坏问题不大，是这样的吗？

儿童口腔科专家指出，乳牙保健非常重要。乳牙有虫牙，恒牙出现虫牙的可能性就非常大，乳牙的虫牙情况常被用于预测恒牙发生虫牙的可能性。乳牙不好也会影响恒牙的发育。20颗乳牙都是要替换的，恒牙的牙胚就在乳牙下面，一旦乳牙牙根发生病变，对恒牙胚就会有影响。这个影响可能是多方面的，一方面，可能造成牙齿表面发育缺陷。有些恒牙刚长出来，牙面上就有黄斑或白斑，有时这就跟乳牙牙根的病变有关系。另一方面，可能对恒牙生长方向有影响，乳牙不好，恒牙可能会长歪，乳牙的牙根在恒牙的萌出过程中起到一个诱导作用。如果乳牙牙根发生了病变，恒牙就可能长歪，甚至被乳牙根的病变压迫移位。很多恒牙长得不齐，都跟乳牙不好有关系。乳牙不好还会影响颌骨发育。如果孩子一边牙疼，一边牙不疼，吃饭就会不自觉只用一边嚼，导致出现偏侧咀嚼的不良习惯。长期的偏侧咀嚼甚至会造成下颌骨偏斜。

中国幼儿网小编总结：蛀牙，也叫龋病 ，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一。如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失，其发展的最终结果是牙齿丧失。所以，家长不要等到孩子长了蛀牙或是牙疼才去看牙，应该每半年带孩子检查一次，做好牙齿保健工作。