甲鱼骨髓汤（助孕食谱推荐)

取甲鱼1条，猪骨髓2两左右，姜、葱及适量胡椒粉、味精先把甲鱼去头、甲、内脏及爪，并同骨髓一起放锅里，并加姜、葱、胡椒粉和适量清水；用旺火煮沸之后再用小火煮至肉烂为止，吃时放入味精。
        小秘密：甲鱼可补中、益气、滋阴，适用于中气不足、虚劳不足，特别适宜孕前服用。

中国幼儿网：http://www.cn0-6.com/parents/Diet.html   （饮食栏目） 编辑：武侯