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两种肉粥的做法

字号:   编辑:  更新时间:2009-11-27 09:45

白菜肉末粥

白菜肉末粥的制作材料:

主料:粳米200克,白菜100克

辅料:猪肉(瘦)50克,香菇(鲜)40克

调料:盐2克,味精1克,色拉油10克

教您白菜肉末粥怎么做,如何做白菜肉末粥才好吃

1. 粳米洗净,用冷水浸泡好,放入锅中;

2. 锅内加入约2000毫升冷水,用旺火烧沸;

3. 改用小火慢煮;

4. 白菜洗净,切成细丝;

5. 水发香菇切成小块;

6. 炒锅烧热,倒入色拉油;

7. 等油烧热后下入猪肉末、白菜丝、香菇块翻炒;

8. 锅内并加盐、味精调味;

9. 待粳米烂熟时,将猪肉末、白菜丝、香菇块一起放入粥内,烧沸后即可盛起食用。

大米碎肉粥

菜系及功效:精品主食 学龄前儿童食谱 补虚养身食谱 术后食谱

口味:清香味

工艺:煮

大米碎肉粥的制作材料:

主料:稻米200克,牛肉(瘦)230克

辅料:虾米20克,大蒜(白皮)10克,大葱20克,姜10克,香菜40克

调料:酱油10克,淀粉(豌豆)10克,白酒5克,盐8克,植物油20克,胡椒粉2克

教您大米碎肉粥怎么做,如何做大米碎肉粥才好吃

1.把米用清水淘洗干净;牛肉切片放入调味料(水20毫升、酱油10克、淀粉10克,酒5克)中拌腌。

2.虾仁泡在清水中10分钟,捞出沥干水分;葱、姜、香菜洗净,葱、姜均切丝,香菜切成小段。

3.锅中倒入20克油烧热,把干虾米和蒜瓣炒香,再放入水和米烧开,开锅后改用小火煮40分钟。

4.将牛肉一片一片放入,再加入盐和胡椒调味。

5.食用时撒上葱丝,香菜和姜丝就可以了。

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