家长应合理认识孩子的生长痛

前言：家长听说了过生长痛吗，知道生长痛是怎么回事呢，相信有不少的家长对于这个问题感到很迷茫，现在让我们一起来了解一下关于孩子生长痛的原因，是怎么回事，希望可以解除家长的困扰。

生长痛的原因：

　　　儿童天真烂漫、精力充沛，白天活动量大，时间一长，肌肉容易出现疲劳、疼痛；同时大量的活动引起酸性代谢产物如乳酸的堆积，也会引起肌肉的酸痛。　

儿童在这个时期身高增长很快，每年可长高7-8公分。骨骼生长迅速，但是其周围的神经、肌健、肌肉的生长相对慢一些，因此会产生牵拉疼痛。

　　生长痛的表现：

　　疼痛部位一般比较固定。疼痛位于双膝及附近肌肉，有时可位于大腿或双踝部，偶尔也可能出现上肢疼痛。

　　　幼儿疾病疼痛一般无规律。断断续续，可一个月发作数次，也可半年或一年发作一次；每次持续时间最短数小时，最长可为数天甚至长达十几天之多；据统计，大多数持续时间在1～3天，多数无预兆，为突然发病。

　发作时间一般在晚上或休息时发生，但白天能照样跑、跳、蹦，疼痛的部位也无异常红、肿、热的状况。而疾病引起的疼痛多半是在用力的时候较严重，譬如走动、跑步时会更疼痛，并且疼痛部位多会有红、肿、热的现象。

　　生长痛是良性的暂时现象，年岁稍长后就自然消失了。生长痛不需特殊治疗，及时休息是关键。疼痛时也可局部按摩，或热敷以缓解疼痛。

　提示：不可否认，有些4-10岁儿童也常会出现缺钙现象，但是补钙对生长痛的缓解是没有多大帮助的。因为生长痛的原因不在骨骼，而是软组织。如疼痛特别厉害应由医生做出进一步诊断。

中国幼儿网小编总结：在孩子的这个年龄会出现过度运动，导致孩子的肌肉酸痛的现象，本来处在这个年龄段的孩子由于在身体发育的高峰期就会出现上面的症，再加上孩子的过度的运动就会是孩子的酸痛加重，家长对此不用太过担心。