肝末西红杮：儿童营养辅食（植树节饮食健康推荐）

引言：当宝宝稍微长大时，妈妈就应该考虑为其添加一定的辅食，但是也许妈妈们还不知道为孩子添加些什么样的辅食呢，以下就为妈妈们推荐7个月宝宝的辅食吧！

原料：猪肝50克、西红柄1个、葱头半个、精盐少许。

　　制作方法：

　　(1)、将猪肝小船洗净剁碎，西红杮洗净用开水略烫一下剥去皮切。葱头洗净，去皮切碎待用。

　　(2)、将猪肝，葱头末同时放入锅内，加入清水煮沸，然后加入西红杮和粗盐，使其有淡淡的咸味即成。

饮食常识小推荐：

花生（芝麻）粥的做法：

原料：花生或芝麻

制作方法：

1、将花生（或芝麻）炒熟后用擀面杖碾成细粒状

2、加入即煮好的粥中搅拌，再放入少量精盐即成营养味美的花生粥。

中国幼儿网小编总结：为宝宝添加辅食，妈妈不可盲目，并且不宜给太小的宝宝添加辅食，一定要根据宝宝的大小合理的为宝宝们做辅食，让宝宝快快长大！