宝宝在幼儿园的健康饮食

前言：孩子在幼儿园吃饭的问题，是让很多家长多担心的问题，幼儿园不可能因为一个孩子吃饭慢而影响了其他的活动而等着。面对这样的问题家长应该怎么办呢，下面我们就请专家帮忙解决这个问题吧。

刚入园的孩子焦虑心理会比较重，所以老师都会跟家长说明，要多给他喝水，多给他吃水果，在入园之初这几天少吃一点肉，不要吃太饱。因为这个时候一旦肉食多，有积食，孩子容易有食火，也就是消化不良。食火一大，孩子就会表现出脸蛋红，嘴唇发刺，引发上呼吸道问题，就会发烧。秋冬是胃肠型感冒多发期。孩子入园之初易产生焦虑，胃肠道的蠕动也会变得更被动、更慢，所以最好以果蔬为主，让孩子吃一些容易消化的食物。家长千万不要因为担心孩子在幼儿园没吃好，然后回家再追着孩子多吃。当然也会遇到这种情况，孩子在幼儿园很焦虑，饭没怎么吃，老师也没时间喂他太多，孩子回家就找吃的。孩子找吃的很好，你可以给他吃，但是不要吃太多。通常渡过一个月就会渐渐恢复正常。孩子9月入园焦虑了，吃喝不规律了，略有消瘦的时候，虽然很让人心疼，但是你要理解这是一个过程中暂时性的现象，一旦渡过这样一个困难关，身体、情绪、认知都会有更喜人的发展。幼儿教育

中国幼儿网小编总结：饭吃不好对孩子来说是有很严重的影响的。面对孩子的这一情况专家的意见帮助了我们家长可好的解决了这个问题，当孩子适应了新的环境以后，就会慢慢的改掉这样的习惯，不过这需要家长的引导的。