宝宝吃“动物肝”之猪肝拌菠菜（幼儿园饮食）

特色：甘苦清口、幼儿园饮食、清爽宜人。

功效：能促进人体新陈代谢，增进身体健康。

原料：卤猪肝200克，菠菜150克，香菜、水发海米各10克，酱油、醋、味精、香油各适量。

做法：

1、将菠菜择洗干净，切成3.3厘米段。猪肝切成薄片。

2、将香菜洗干净，切成段。菠菜放开水内烫一下，捞出投凉，控净水。将菠菜放盘内，猪肝放在菠菜上，再放上香菜、海米，浇上酱油、醋、香油调匀即可。

做法2：

1、将猪肝切成小薄片，海米用温水浸泡好。

2、将菠菜择洗干净，切成3厘米的段，放入开水中烫一下捞出，再放入凉开水中投凉，控净水；将香菜择洗干净，切成2厘米长的段。

3、将菠菜放在盘内，上面放上猪肝片、香菜段、海米。

4、取一碗，放入盐、味精、酱油、醋、蒜泥、香油，兑成调味汁，浇在菜上即成。

5、注意兑成的调味汁不要过咸、过酸，要咸酸适中，否则菜就失去了清香。