冬季儿童营养美食：葱烧大虾（冬季儿童饮食健康推荐）

引言：虾的种类很多，营养价值也极高，常吃虾能增强人体的免疫力，以下就为妈妈们提供两款有关虾的做法，妈妈们都学一下吧！

材料： 虾250克，盐，料酒，酱油，糖，醋，葱

做法：

 1、虾治净，先挑线

 2、锅放油烧热，入虾烧变色

 3、加除葱外的调料，翻炒均匀入味

 4、最后加葱，继续翻炒，熟了就出锅

饮食常识小推荐：

红烧对虾的做法：

原料：对虾一斤  料酒  白糖  醋

做法：

1、这种对虾不需要剪虾须和除沙线的，只要洗干净就行了。

2、热锅加油，七、八成热时加姜片，少加几个干辣椒,然后将洗净沥干水的对虾放入锅中翻炒变红。

3、加料酒和盐，加一点点糖，滴几滴醋翻炒几下。

4、大火转中火，稍微添水焖2到3分钟，喜欢汤多点的话，多加点水那样可以蘸着汤汁吃虾肉，很不错的。

5、然后大火收个汁，撒点葱花更好。

中国幼儿网小编总结：虾的肉质松软，易消化，很适合小孩子的饮食，并且虾中富含磷、钙，对于小孩子的健康也起到了有利的作用！