鱼肉山芋饼：宝宝营养辅食（夏季营养饮食）

前言：当小宝宝成长到一定的年龄，我们就要适当的为孩子添加辅食，不同月份的小宝宝需添加不同的辅食，但是有不少的家长不知道那个月份应该添加什么样的辅食，以下就让我们先来看看7个多月宝宝的辅食吧！

原料：三文鱼20克，煮熟的芋头适量。

做法：

1.将煮熟的三文鱼20克和等量煮熟的芋头切碎。

2.把原料混合搅拌均匀，捏成饼状，在锅中放少许油煎一下即可。

适用人群：7个月以上宝宝

饮食常识小推荐：

西红柿鱼糊的做法：

主料：净鱼肉100克

辅料：西红柿20克，鸡汤200毫升

调料：精盐2克

做法：

1.将净鱼肉煮熟后切成碎末；

2.西红柿用开水烫后剥去皮，切成碎末3.锅内放入鸡汤，加入鱼肉末、西红柿末、精盐，煮沸后用小火煮成糊状即成。

适用人群：7～9个月宝宝

中国幼儿网小编总结：鱼肉中含有叶酸、维生素B2、维生素B12、铁、钙、磷等，并且还具有滋补健胃的功效，适当的让小宝宝们吃些鱼肉还有利于其更加的聪明，所以妈妈们一定要学会做鱼肉辅食噢！