赛香瓜：诱人的宝宝小零食（夏季营养饮食）

前言：小宝宝们总是离不开零食，平时在商场里的往往都含糖量高，添加的防腐剂也较多，因此都不愿意让孩子多食，但是自己做的就不用在担心有这方面的健康问题了，以下就来学习下吧！

材料：鸭梨250克、鲜嫩黄瓜150克、山楂糕50克。

调料：白糖、盐各少许。

做法：

　　1、将鸭梨洗净，去皮、核，切成粗一点的丝；黄瓜洗净，切成丝。

　　2、山楂糕切成细条状，同切好的鸭梨丝、黄瓜丝一同拌匀，用盐稍腌，加入白糖拌匀后装入盘中，用碗盖严，密封1小时即可。

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玉米奶冻的做法：

材料：玉米粒100克、牛奶150克、洋菜少许。

调料：白糖适量。

做法：

　　1、玉米粒洗净，煮熟，晾凉后碾碎。

　　2、洋菜加水烧热，下入白糖和牛奶煮沸后，放入玉米粒碎，边搅拌边煮沸后倒入果冻杯，冷却后放入冰箱冷冻格里冷冻1小时左右即可结成冻。

中国幼儿网小编总结：夏季到了，冰糕成了小朋友们的最爱，但是对于这类的食品，不可多吃，因此家长们学会自制一些冷冻的食品很重要，即可帮助孩子解暑，又可让孩子吃的放心！