浇汁蛋羹：12个月宝宝辅食（春季营养饮食）

引言：想要小宝宝健康的成长，辅食的添加不可少，但是许多的妈妈们常常不知道那个月份应该添加什么样的辅食，不过妈妈们不要着急，平时只要多看看此相关的饮食就可以清楚了，具体的就来了解下吧！

材料：鸡蛋    鲜虾仁    青菜末

做法：

1、取鸡蛋1个磕入碗中，加入少许水和食盐调成蛋汁，上火蒸熟。

2、取2～3个新鲜虾仁洗净切碎成末，在锅内放入适量清水，水开后加入虾仁末、青菜末和少许食盐，煮熟后加入淀粉勾芡成汁；

3、将做好的菜汁浇在蒸好的蛋羹上，滴几滴香油即可。

饮食常识小推荐 

鱼肉松的做法：

材料：鱼 花椒面  葱姜末  精盐  白糖  料酒   

做法：

1、取鱼肉50克洗净，放入碗中，加入少许花椒面、葱姜末、精盐、白糖和料酒

2、用蒸笼蒸熟，然后将鱼肉捣碎。

3、在炒锅内放入植物油烧热，将碎鱼肉放入锅中并不断翻炒，炒至鱼肉成金黄色，并呈酥松状即可。

中国幼儿网小编总结：幼儿辅食的添加很重要，这直接关系着小宝宝未来的健康及其发育情况，因此家长们都不可马虎，在此就为孩子们提供两款12个月的辅食做法，希望妈妈们能够为宝宝做做！