山楂麦芽饮：宝宝开胃美食（夏季饮食健康推荐）

引言：山楂中含蛋白质、糖类、山楂酸、钙、铁、磷、柠檬酸等等，并且所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能，以下就来看看其相关的做法吧！

材料：山楂、炒麦芽各10克。

调料：红糖适量。

做法：

　　１、锅内放入山楂、麦芽、清水，熬成100毫升的汁。

　　２、加上红糖调味即可。

饮食常识小推荐　

麦芽煎的做法：

材料：生谷芽、麦芽、去心莲子各15克，山药10克。

做法：

　　１、将生谷芽、麦芽分别洗净，加水煎成汁备用;去心莲子、山药分别洗净备用。

　　２、锅置火上，放入煎好的汁、莲子肉、山药，煮熟即可。

中国幼儿网小编总结：夏季宝宝们的营养物质摄入一直都是让家长们所担心的问题，希望以上的饮食提供可解决家长们的难题，敬请关注更多夏季幼儿开胃食品吧！