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酥炸虾球(不孕不育饮食)

字号:   编辑:  更新时间:2010-03-18 11:31

主料:海虾600
辅料:肥膘肉75,荸荠50,生菜(团叶)100
调料:盐4,味精2,料酒6,鸡蛋清50,面包20,植物油125,椒盐20
做法1
1.
将虾肉、肥膘肉剁成泥状,放一容器里,加盐、味精、料酒、鸡蛋清及拍
碎马蹄,用劲向一个方向搅拌成虾糊状。
2.
白面包去硬皮,用刀切成小粒状,用手将虾糊挤成丸子,逐个滚上面包渣
待用。
3.
锅放油,旺火烧至五成热,下入虾球,用手勺推动以防粘连,待虾球炸至金黄色,浮起油面时,捞出控净油装盘,外围用洗净消毒的生菜叶点缀,吃时可蘸花椒盐。

做法2土司切粒备用。虾仁洗净,剁碎,加入调味、蛋白、太白粉拌匀,捏成球状,沾满土司粒,下油锅炸至金黄即饮食食谱

做法3
1
、虾仁适量,剁成末,用水淀粉调的稠一点,胡椒粉和盐调味。
2
、咸土司(一定要咸的,甜的不可以)切成小方块。
3
、手上沾清水,把虾末揉成丸子(中间可以包一点CHEESE,因为猪头不喜欢吃CHEESE所以我没包),外面均匀的沾上一层面包块。
4
、油烧热,熄火,把生坯放进油里慢慢的沁热,拿出来(不用很热,这个时候的目的是用油温把虾丸沁熟,但又不会把外面的面包块炸焦)。
5
、重新用中火烧热油,把虾球放进去,外面的面包炸的金黄,就可以拿出来了。
6
、加一点MAYO,如果没有,用沙拉酱吧。 和一点薄荷(没有也可以省略拉)就可以开吃了。

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