帮助宝宝的午睡的方法

前言：刚刚入园的宝宝从一个很熟悉的里到了一个完全不一样的环境中当然会有一些心理上的不适应，不愉快的情绪。特备是在幼儿园睡觉的时候，这时候就需要我们给予一些帮助了。

　让孩子自己选床

　　在试园时，可以请家长和幼儿一起选床，并贴上自己的照片作为标记，这样孩子心理上会有一些安全感。

　　了解孩子的睡眠习惯

　　教师在孩子试入园期间，应有意识地向家长了解幼儿在家的午睡习惯，入园第一周先依从孩子的固有习惯。

　　创设良好的睡眠环境

　　入园指导教师和蔼可亲的面庞、愉快的情绪很能感染幼儿，入睡前放一些舒缓的音乐和幼儿爱听的故事，可以大大缓解幼儿紧张的情绪。

　　允许个别孩子不睡觉

如果孩子哭闹得厉害，可以暂时不睡，先安慰其情绪，再看看书，玩玩具，安静地做游戏，不影响其他孩子。

中国幼儿网小编总结：对于孩子上述的问题我们主要是采取了入园前的试园过程中完成的。只有个别的孩子是需要个别对待的，所以我们只要是按着试园的方式来帮助孩子调整对于一般的孩子算是足够了。