香蕉粥：不同美味的水果辅食（夏季营养饮食）

前言：夏季水果是非常丰富的，多让孩子们吃些的水果可有利于其更加的健康，当然了，水果的做法也多种多样，不同的做法所拥有的功效也是非常不一样的，以下就让我们来详细的了解下吧！

材料：香蕉1/6根，牛奶一大匙，蜂蜜少许

做法：

把香蕉洗干净后剥去皮，用勺子背把香蕉研成泥状，然后放入锅内加牛奶混合后上火煮，边煮边搅拌均匀，停火加入少许蜂蜜。

功效：对小儿便秘尤为适用。

饮食常识小推荐：

山楂酱的做法：

材料：山楂

做法：

取山楂适量，洗净去核，与白糖、水共煮，煮至糊状，用勺子研成泥，放凉后每天服用少许

功效：有消食助消化的功用。

中国幼儿网小编总结：提高宝宝的抵抗力需要家长平时在饮食上多费心思，因此希望更多的父母们都能够多了解有关宝宝的一些水果美味辅食，即可补充小宝宝的营养物质也可以使其少生病！