彩蛋黄瓜卷：夏季营养美食（夏季饮食健康推荐）

引言：黄瓜卷鸡蛋，脆脆的黄瓜加上嫩嫩的鸡蛋，真是美极了，也很适合小宝宝吃，色彩鲜艳、营养丰富。可以很好的吸引宝宝们的眼球，以下就来看看做法吧！

材料：黄瓜  鸡蛋  彩椒

做法：

    1、将彩椒洗净切成小丁，黄瓜洗净备用

    2、用削皮刀将整根黄瓜削成薄片，从中间切断备用

    3、鸡蛋打散加入彩椒粒，加适量食盐拌匀

    4、油热后下彩椒鸡蛋液稍翻炒出锅放凉，不用炒太久容易老

    5、将黄瓜片卷好码在盘上

6、将放凉的彩椒鸡蛋用筷子填入黄瓜卷中即可

饮食常识小推荐

爽口小拌菜的做法：

材料：黄瓜  水萝卜  香菜  小白菜

做法：

    1、小黄瓜、小萝卜樱洗净后，切成小块，葱、小白菜、香菜切成小段

    2、放在一大碗内，调味即可

中国幼儿网小编总结：夏季天气炎热，爽口小拌凉带给人一种轻凉的感，吃上一口，更是可凉到心里，并且做法也很简单，妈妈们不防尝试着做下吧！