百合款冬花饮：冬季幼儿咳嗽美食（冬季美食推荐）

引言：冬季由于天气变法的原因，许多的小宝宝常常出现咳嗽现象，但是小宝宝们有时很不配合吃药，那么我们应该如何通过饮食来治疗宝宝们咳嗽呢？以下就来看看儿科专家的推荐吧！

用料：百合30-60克，款冬花10-15克，冰糖适量。

做法：将上料同置砂锅中煮成糖水，饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。

作用：治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘(缓解期)，秋冬咳嗽，咽喉干痛，久咳不愈。

注意事项：本饮以秋冬咳嗽，略见有痰者适宜，对支气管哮喘或痉挛性支气管炎，则药力不及，但可作辅助治疗用。               

饮食常识小推荐

荸荠百合羹的做法

用料：荸荠(马蹄)30克，百合1克，雪梨l个，冰糖适量。

做法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠，温热食用。

作用：治疗痰热咳嗽，痰黄稠，用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。

注意事项：脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用，血虚体弱的婴儿忌用。

中国幼儿网小编总结：饮食有着很大的学问，不仅仅是我们吃饱而矣，许多的饮食还可预防及治疗幼儿疾病，因此家长们平时多关注下此方面的相关饮食小技巧，对于冬季宝宝的健康也很利！