茶之相约花草茶（茶艺饮食健康）

特色：芳香，饮食健康，滋味鲜醇、适口。

功效：促进血液、大小便畅通，也是高血压、高血脂的人的理想食品。

原料：干茶、开水。

做法：

1、取一颗干茶，将其放入透明的玻璃杯中；

2、往透明玻璃杯中注入150毫升的开水；

3、待干茶花球慢慢绽开，欣赏工艺茶在水中盛开，而后品饮茶与花结合的工艺茶口味。

儿童饮食：肉骨茶

主料：排骨

辅料：大蒜、米饭

调料：盐、酱油、辣椒圈、胡椒粒

1、将排骨冷水下锅，蒜洗净不去皮，放入锅中，再加入胡椒粒，煮两个小时左右，出锅加盐调味即可；

2、酱油、辣椒圈拌匀制成蘸料，搭配米饭食用即可。