处理中...
 您现在的位置>中国幼儿网>爸妈>饮食>糕点之双味吐司比萨(幼儿饮食健康)

糕点之双味吐司比萨(幼儿饮食健康)

字号:   编辑:  更新时间:2010-04-14 03:50

特色:色泽鲜艳,饮食健康,红白分明。

功效:养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口。

营养:火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和矿物质。

材料:

1、火腿丁适量、玉米粒适量、青椒圈适量、红甜椒圈适量、菠萝片适量。

2、柳橙丁适量、草莓丁适量、水蜜桃丁适量、火龙果丁适量、菠萝丁适量、奇异果丁适量、玉米粒适量。

3、厚片吐司4片、美乃滋20克、番茄酱80克、比萨用奶酪丝适量。

做法:

1、将美乃滋与番茄拌匀备用,所有吐司烤酥备用 。

2、取2片吐司,涂上做法1跌酱料,再将材料2一一铺上,然后撒上适量的奶酪丝,放入烤箱中以180℃的温度烤10分钟妈为菠萝火腿比萨。

3、再以另2片吐司,涂上做法1中的酱料,再将材料3一一铺上,然后撒上适量的奶酪丝,放入烤箱中以180℃的温度烤10分钟即为水果比萨。

 

儿童食谱:丝瓜烩豆腐

主料:火腿、丝瓜、豆腐。

辅料:香菜、葱花。

1、豆腐,火腿肠,丝瓜切块,丝瓜用少许盐抹匀防止变黑

2、高汤加水烧开,加入豆腐,火腿肠,葱花烧开盖盖焖煮5分钟

3、放入丝瓜,继续焖煮3-4分钟出锅前放少许盐和鸡精即可,盐要少放,因为先前丝瓜里面已经有盐!

—相关话题—
—相关评论—

日常生活儿歌大全儿童故事儿童游戏
入园亲子早教疾病营养
儿歌童谣 儿童小游戏 湿疹症状 儿童故事 儿童故事大全 儿歌大全

中国幼儿网,孩子的七彩天堂!