冬季儿童营养美食：番茄土豆肉末汤（冬季儿童饮食健康推荐）

引言：宝宝长到一定的年龄，适当的辅食添加是必不可少的，但是许多的妈妈往往不清楚各个年龄阶段宝宝的饮食，以下就为妈妈提供两款宝宝6－8个月应该吃的辅食！

原料：小番茄4只、土豆1只、猪肉(或鸡肉)50克

做法：

　　1。番茄洗净，切成小块；土豆洗净，切小块，待用。

　　2。猪肉洗净，切成肉末，待用。

　　3。锅中放适量的清水，放入土豆块，煮至土豆熟烂后放入猪肉末和番茄。

4。待肉汤再次沸腾后，加适量食盐后熄火即可。

饮食常识小推荐：

鱼泥豆腐的做法：

原料：鱼肉50克、豆腐80克、淀粉适量

做法：

　　1。鱼肉洗净，去骨，剁成鱼泥，拌入少许淀粉。

　　2。豆腐切成小块，铺上拌好的鱼泥，放入蒸锅，用大火蒸熟即可。

中国幼儿网小编总结：宝宝成长的同时脑细胞也在发育，所以适当的吃些健脑的食品，往往有利于宝宝将来更加的聪明，希望妈妈们不要忽视了这一点！