给宝宝一个暖暖的冬

　  宝宝生病的时候，既要保护好自己的宝宝，也要避免传染给其他宝宝。

　　传染病流行的时候，比如流感大行其道的时候。

　　户外空气浑浊的时候，比如上下班高峰期，空气能见度，气压都比较低的时候。

　　刮大风的时候，大风天里飞沙走石，许多活动都无法进行，风沙可能会迷宝宝的眼。

　　给宝宝洗澡要小心

　　冬天宝宝洗澡的水温可以比38℃略高些，同时浴室也要有适宜的温度及通风。给小宝宝洗澡要准备好可以随时添加的热水，能够直接淋浴的宝宝只要调整好水温即可。

　　洗澡之前，应将宝宝需要的衣物、浴巾、浴袍、婴儿油、尿布等事先准备好，放在固定的地方。洗完了立即用浴巾包住宝宝的身体，擦干后再穿上浴袍，北方冬天太干燥，可以适当地给宝宝抹一些儿童专用乳液、婴儿油等，但不要急着给宝宝穿衣或直接进被窝，这样容易出汗，要等到身体不再发热时才行。

　　洗澡之后应该让宝宝喝点儿水，补充流失的水分。电暖气等不可距离宝宝太近，那样容易使宝宝身体受热不均匀，也容易上火。南方没有暖气，冬季一般室温较低，妈妈也会给宝宝穿得暖暖和和的，但宝宝其实没有妈妈想象的那么怕冷，穿太多太厚的衣服也妨碍宝宝的活动，不如想办法提高室温。

　　让宝宝多在户外

　　到了冬天，妈妈往往不愿意让宝宝出门，但宝宝需要阳光，需要到户外呼吸新鲜空气，需要更大的空间去游戏，只要天气不是太冷，应该每天带宝宝出去“疯”一会儿。

　　中午12时左右，是一天中气温开始回升的时候，是带宝宝外出的最佳时间。当然，每个宝宝都有自己的作息习惯，应该选择宝宝精力最旺盛，精神状态最好的时候出去玩玩。

　　冬天日照没有那么强烈，晒晒太阳是一种非常惬意的享受，但不能让阳光长时间直接照射宝宝的脸，尤其在南方，可能会因为被紫外线照射而引起皮肤病变。

　　外出时把1岁以内的小宝宝用抱带固定在妈妈胸前，与妈妈的身体紧紧地靠在一起，妈妈不累，宝宝也会感到暖和。气温比较低时，别忘了加件披风或毯子来御寒。

　　用童车推着宝宝外出时，要拉下罩子，并准备一个小毯子随时用，也可以先把宝宝包好，再放入童车中。

　　不要一发现宝宝的手脚发凉便急着添衣服；也不要一看到宝宝打喷嚏、咳嗽便立刻给穿上一大堆衣服，最好先弄清楚宝宝是否真的感冒了。

　　在外面玩的时候，妈妈要随时摸摸宝宝的后背，看看是否出汗了。宝宝的活动力特别强，一到外面就玩“疯”了，略出一些汗是正常的，不必减衣服，即使是汗流浃背。也不能一下子就把衣服脱了，而应该先让宝宝安静下来，回到家里后再酌情减衣。