宝宝的一颗牙(幼儿网推荐)

前言：正确的刷牙习惯能够有效预防龋齿。教育孩子正确的刷牙方法、养成良好的口腔卫生习惯，是预防龋齿等口腔疾病的重要措施。根据去年世界卫生组织发布的资料显示，全球60%以上的学龄儿童和近100%的成年人患有龋病，在农村、贫困、弱势群体中，儿童和成年人的口腔疾病就更为常见。

　　龋齿猖獗不全怪孩子

　　发生龋齿，不能完全怪罪于孩子，家长其实也有不可推卸的责任。医师表示，年幼的孩子尚未养成良好的口腔护理习惯，特别是睡前不刷牙或没刷干净，牙齿很容易受到腐蚀，这是不少孩子龋齿高发的主要原因。很多家长认为要让孩子早早养成自理能力，学会自己刷牙更是体现“自理能力”的小事。可是3岁的孩子由于自身动作协调性和吞咽能力都没有达到能够独立“保证质量”刷牙的程度，家长一味地听任孩子自己刷牙，自然会导致刷牙做了无用功。（幼儿疾病）

　　不过值得庆幸的是，很多家长在发现孩子有龋齿后，都会“提前干预”，及时就医诊治。因为龋病的出现和加重都是渐进的，一般孩子牙齿初现“小洞”时还不会感到疼痛，但俗话说，“小洞不补，大洞吃苦”，等到小洞变成大洞，发展成牙髓炎、根尖周炎才会出现疼痛和肿胀，这时再治疗就麻烦多了。

　　长第一颗牙就应培养好习惯

　　医师认为，预防龋齿的最直接方法就是要从小培养好习惯，家长可从下面几点着手协助和引导孩子做好日常的口腔护理：

　　1.培养良好的口腔卫生习惯：当宝宝长出第一颗牙，妈妈就要为宝宝做口腔护理。早晨及晚上临睡前，在食指上缠上干净的纱布，蘸清水清洁牙齿及牙龈。出牙后的宝宝，平时每次喝完奶后，要给宝宝喝几口白开水，清洁口腔。从3岁起就要让儿童养成早晚刷牙的好习惯。

　　2.培养良好的饮食习惯：鼓励孩子不挑食、不偏食、少吃零食，多吃五谷杂粮、蔬菜、水果等对牙齿有利的食物。另外，尽量养成吃完东西后漱口、睡前不吃东西的好习惯。

　　3.杜绝其他不良习惯：有些儿童在出牙和换牙时出现吐舌、吮指、舔牙、咬铅笔、咬衣角、咬嘴唇、吮指、单侧咀嚼等不良习惯，家长应及时纠正，否则会造成牙齿的畸形，影响孩子牙齿咬合的能力。

中国幼儿网小编总结：防治儿童龋齿，除了要养成早晚刷牙、勤漱口等良好口腔卫生习惯之外，还应该注意正确饮食。吃对食物，就能更好地防治龋齿。