孕期可不要太贪吃噢（愚人节健康专题）

前言：怀孕了，孕妈妈就成了家里重点的培养对象，尤其在饮食方面更是大补特补，但是家长们最都忽略了孕期过于的贪吃也常常会得病，以下就让我们一起来了解更多此方面的相关信息吧！

　　体重增加30公斤准妈妈患糖尿病

　　今年3月，33岁的陈女士终于怀孕成功，全家人都把她当成了重点保护对象，啥补吃啥，结果怀孕四个月，体重就飙升了10公斤，到怀孕六个月，体重又长了20公斤，空腹血糖超过5.8毫摩尔／升，竟患上了妊娠糖尿病。

　　妇产科专家介绍说，女性怀孕期间对糖的吸收能力增强，代谢能力相对减弱，像陈女士这样吃饭多又不运动，就会导致大量糖分无法代谢，造成血糖升高。除了饮食不当，有糖尿病家族史、孕期血糖检测多次超标、年龄在30岁以上、体重大于90公斤、反复自然流产以及胎儿偏大或羊水过多，都是患妊娠糖尿病的高危因素。幼儿疾病

　　孕24周、28周别忘筛查糖尿病

　　孕期怎么吃？如何预防妊娠糖尿病？除了遗传等难以控制的因素，孕妇要学会合理饮食。由于孕妇在空腹时很容易饥饿，可采取少食多餐的方法；多吃一些富含纤维素的食品，如谷类、蔬菜等，注意维生素、铁、钙的补充。想吃水果最好选在两餐之间，每日不超过200克，而且要选择含糖量低的水果，如番茄、黄瓜等。

　　另外，在怀孕第24周和第28周，孕妇要到医院进行血糖测定，如果两次空腹血糖均大于5.8毫摩尔／升，可能是妊娠糖尿病。如果这两次检验都正常，孕妇仍要保持合理饮食、多运动的习惯。一旦出现多食、多尿等症状，应及时就医。儿童疾病预防

　　“甜蜜”准妈妈更要重视孕检

　　如果不小心患上妊娠糖尿病，也不要担心，部分“甜蜜”准妈妈只需控制饮食即可维持血糖正常，不会对胎儿的生长发育造成不良影响。

　　如果妊娠糖尿病患者血糖控制不理想，如餐后1小时血糖大于8毫摩尔／升，就要通过胰岛素来控制血糖。切记不能口服降血糖药物，容易导致新生儿低血糖。

中国幼儿网小编总结：医学专家指出，怀孕之后大补容易导致准妈妈患上妊娠糖尿病，以上的实例也充分的说话了这一点，因此希望准妈妈们在平时都能够重视自己的饮食，远离这些疾病！