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早春又见偏食宝宝(幼儿饮食健康专题)

字号:   编辑:中国幼儿网  更新时间:2013-03-06 10:08

引言:进过了春节的大鱼大肉,零食如山的短暂时期。如今,孩子们都又回到了幼儿园,投入了中规中矩的生活学习中,偏食宝宝就在这个时候频繁出现了。我们改如何对待呢?

 

“在幼儿园,同样的食材有不同的烹饪方法,我们应经常变换煮、蒸、熬、炖、氽等方法,使食物软烂易嚼,孩子乐于食用。”扬大一幼老师范越介绍,纠正孩子的偏食习惯,家长不仅要费劲劝说,还要花点心思。

 

  “宝宝偏食家长可以把食物的形状做出花样,比如,可把孩子不爱吃的猪肝切成手枪、火箭、小兔等形状;用模型或蔬菜把饭装点成凯蒂猫或比卡丘;在炒饭时加入青菜、番茄酱作点颜色变化等等。” 幼儿饮食

 

  “把孩子不喜欢的食物放到可爱的容器中,不仅可以吸引孩子的注意力,也可大大提高孩子吃的意愿。” 范越建议,“鼓励孩子做餐前服务,家长、老师可以利用他们好奇、好动的天性,让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷,甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。

 

小编总结:通过了解,石家庄的早春来到比较早,早春孩子偏食现象屡屡出现,成为了很多家庭头疼的事儿,通过上面的简单介绍,作为家长的您是不是也找到了一些小方式呢?让孩子在这个早春时期健康成长呢!

中国幼儿网小编总结:http://www.cn0-6.com/parents/Admission.html

 

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