肉沫西红柿：宝宝食谱大全（秋季美食推荐）

引言：当宝宝还没有咀嚼功能的时候的时候，家长们应该如何来为宝宝做菜呢？当然首先将菜切碎是必不可少的，以下就让我们来详细的认识下适合宝宝做的几种食谱大全吧，可全面的补充宝宝的营养！

主料：猪肉末100克， 西红柿50克，胡萝卜50克，葱头50克，柿子椒50克辅料：植物油40克，酱油10克， 精盐6克，水100克，葱、姜末各5克。
制法：
　　1、 将葱头剥去皮；柿子椒去蒂、籽，洗净切末；西红柿、胡萝卜均洗净切末待用。
　　2、将油放入锅内，热后下入肉末煸炒断生，加入葱姜末、酱油搅炒两下，加入切碎的胡萝卜、柿子椒、葱头翻炒几下，加水煮软，然后加入切碎的西红柿和少量盐，使其有淡淡的咸味。
特点：软烂，咸香，营养丰富。
制作关键：肉菜均要切碎煮烂，不宜过咸。

饮食常识小推荐

材料：猪肝200克，西红柿200克，葱头100克，精盐7克。
制法：
　　1、将猪肝洗净切碎，西红柿用开水烫一下剥去皮切碎；葱头剥去皮洗净切碎待用。
　　2、 将猪肝、葱头同时放入锅内，加入水或肉汤煮，最后加入西红柿和精盐，使其具有淡淡的咸味即成。

特点：色泽美观，鲜美，营养丰富。
制作关键：猪肝、葱头放入锅内不要煸炒，要立即加入肉汤或水煮，咸味不要过重，略有咸味即可。

中国幼儿网小编总结：秋季正是小宝宝们长身体的时候，所以一定的营养是不可少的，因此家长们平时可更多的关注宝宝的相关饮食，多了解此方面的一些小常识对于幼儿的健康成长很重要，并且还可帮助宝宝少生病呢！