苹果汤：特色美食（秋季美食推荐）

引言：我们都知道，水果的营养是非常高的，那么对于小孩子们，我们应该如何让其吃的更加健康呢？以下就让我们来看看苹果汤的相关做法吧，希望小朋友都喜欢喝噢，敬请关注更多的饮食小常识吧！

材料：红皮苹果 3个  干红枣 10粒  排骨250g  盐 1茶匙(5g)  水4碗(1L)

做法：

　　1. 排骨用沸水烫去血水。

　　2. 苹果削皮切大块。红枣用温水略泡，冲洗干净。

　　3. 烫好的排骨放煮锅中，加入冷水用大火煮沸后，加入苹果块和红枣，改成小火慢炖3小时。

4. 煮好后，加入盐即可食用。

饮食常识小推荐

特色：有滋补美容的功效，天气干燥时饮用对皮肤最好

小贴士：也可以用新鲜瘦猪肉代替排骨，效果是一样好的。

中国幼儿网小编总结：对于幼儿饮食知识都是有一定的讲究，但是许多的家长们都不懂得如何才能增加宝宝们的食欲，敬请关注更多的饮食常识吧，希望对于小宝宝们的健康有利！