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广东特色香煎马蹄糕(广东小吃饮食健康)

字号:   编辑:  更新时间:2010-04-09 04:06

口感:皮薄肉嫩,水分充足,清甜无渣。

功效:温中益气,清热祛火食谱,清热开胃,消食化痰。

医疗:用于热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛、小便不利、便血、疣等症。

材料:马蹄(去皮)250克、马蹄粉250克、糖400克、水1500克

做法:

1、马蹄洗净去皮,切片;

2、马蹄粉加500克凉水和匀成生浆;

3、将1000克水和400克糖煮成糖水;

4、将沸腾的糖水冲入生浆中,不断搅动成生熟浆;

5、将马蹄片倒入和匀;

6、倒入模具中抹平;

7、上火蒸15-20分钟,呈透明;

8、晾凉倒出(可用刀在模具边缘转一圈,很容易就倒扣出来),切片即可食用;

9、冷藏后的马蹄糕可以煎后吃,更香.平底锅中倒少许油,将切片的马蹄糕放入煎至两面焦黄即可。

 

幼儿食谱:马蹄爽糕

原料:马蹄粉250克、白糖、马蹄、蜂蜜适量。

做法:

1、将马蹄粉和400克清水混合成生浆;

2、将1200克清水和白糖和蜂蜜煮成糖水。白糖按方子上说需要300克,但实际我并未用到100克,在煮水的时候加入两大勺蜂蜜,即可解决甜度问题;

3、将煮沸的糖水缓缓冲入盛有生浆的盆中,边冲边搅拌,混合成生熟浆;

4、将切碎的马蹄丁放时生熟浆中一起搅拌均匀;

5、生熟浆倒入你想做成任何形状的容器里,在容器的底部涂上一层色拉油,好方便冷却后取出;

6、把装有生熟浆的容器放到蒸锅里,大火蒸20分钟;

7、蒸好的马蹄糕放凉后,倒出切块即可食用。

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