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五一劳动节家宴之蟹味菇烧冬瓜(五一劳动节中式面点)

字号:   编辑:  更新时间:2010-04-22 12:08

功效:清热解毒、利水消痰、饮食健康、除烦止渴、祛湿解暑。

医疗:用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等。

原料:冬瓜200克、蟹味菇200克、枸杞5克、蒜片5克、高汤少许、生抽少许、盐少许、水淀粉少许。

中国幼儿网做法:

1、备齐材料,蟹味菇洗净,去掉根部;冬瓜去皮,切成厚片;枸杞放入温水中浸泡备用。

2、蟹味菇焯水,然后捞出备用。

3、炒锅加入适量油烧热,爆香蒜片,放入冬瓜片翻炒,淋入生抽,炒匀后盖上锅盖,稍后再放入蟹味菇,枸杞,高汤,拌炒均匀后稍煮片刻,最后加入盐调味,用水淀粉勾薄芡就可以出锅了。

 

饮食常识:蛋饺冬瓜汤

原料:虾仁、冬瓜 鸡蛋三个、猪肉馅、香菜 。

调料:香油、盐、鸡精、料酒、水淀粉、胡椒粉、葱、姜。

做法:

1、将冬瓜切成均匀的粗条,香菜切段,虾仁剁碎和猪肉馅一起放入器皿中,加一个蛋清、葱姜末、盐、鸡精、料酒、胡椒粉、香油搅拌均匀;

2、取一小碗,打入鸡蛋,加淀粉、盐搅匀,锅热(锅上搽一点油,温度不能高)逐个煎成圆薄皮,中间放馅包成饺子状。

3、坐锅点火倒入油,放入葱煸出香味后加适量水,倒入冬瓜,依次加盐、料酒、鸡精、胡椒粉调味,大火烧开后放入饺子煮熟,撒上香菜即可。

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