处理中...
 您现在的位置>中国幼儿网>爸妈>饮食>偏食宝宝之洋葱大比萨(偏食食谱大全)

偏食宝宝之洋葱大比萨(偏食食谱大全)

字号:   编辑:  更新时间:2010-04-02 04:43

营养:干酪的营养价值很高,内含丰富的蛋白质、乳脂肪、无机盐和维生素及其他微量成分等,对人体健康大有好处。

主料:1大的比萨硬外皮,3磅切好的洋葱片(大约3个大洋葱),
辅料:1/2杯胡桃,1杯蓝色的干酪
调料:4茶匙黄油,食盐和新鲜的胡椒粉,迷迭香或新鲜的香草,橄榄油。

做法:

(1) 在平底锅里将黄油融化,并加入洋葱用文火烹调30分钟直到变成褐色。

(2) 调配好盐和胡椒粉,放在一边备用。预热到475度。在面包皮上加入洋葱,干酪和胡桃。如果需要的话,加入香草。

(3) 转移到烤箱里加热,直到皮变成金黄色(这个过程大约需要12分钟。)用橄榄油轻轻地涂抹在面包皮的边缘。

 

幼儿园饮食宝专员:胡萝卜泥拌松软白干酪

主料:胡萝卜100克,奶酪10克。
做法:

1.将胡萝卜用开水煮软后捞出,捣烂备用。
2.将准备好的白干酪制成泥。
3.白干酪与胡萝卜同时放在盘中,搅拌均匀即可。

—相关话题—
—相关评论—

日常生活儿歌大全儿童故事儿童游戏
入园亲子早教疾病营养
儿歌童谣 儿童小游戏 湿疹症状 儿童故事 儿童故事大全 儿歌大全

中国幼儿网,孩子的七彩天堂!