姜楂茶：妈妈月子食谱

方案1：

特点：此茶酸甜可口，微辣。

功效：此茶有温经散寒，化瘀止痛，养血活血饮食食谱作用。

医疗：适用于寒凝血瘀而致妇女产后腹痛，还可以治疗产后血瘀所致的恶露不下等症。
配料：焦山楂12克，生姜3片，红糖30克。

操作：
1、将山楂、生姜片清洗干净，待用。

2、把砂锅洗净，放入清水适量，置于火上，旺火煮沸，加入焦山楂、生姜片红糖，约煮30分钟，即可饮汁。

方案2：

功效：温中消食。适用于伤食腹痛。

原料：生姜15克，焦山楂15克，红糖适量。

制作：将生姜切片，焦山楂捣碎，二味药放人茶杯内，冲入开水，加盖闷泡15分钟，再加入红糖，搅匀代茶饮用。

用法：每日1剂，可频频冲泡饮服。一般连用5—10日痊愈。