腊肉小米饭(妈妈月子食谱)

腊肉小米饭的制作材料：
主料：小米600克,腊肉(生)150克
辅料：油菜心35克
调料：盐4克
腊肉小米饭的特色：
此米饭滋润可口，风味别致。
教您腊肉小米饭怎么做，如何做腊肉小米饭才好吃
1.将小米淘洗干净，去杂质，沥干水，油菜洗净，挤去水，切成末粒状，腊肉切成小颗粒，放入盘中，备用。
2.铝锅中倒入适量水，烧沸后放入小米，腊肉粒，油菜末，精盐，再次烧沸后改用小火焖煮，煮熟后即可食用。
小帖士-食物相克：
小米：小米忌与杏仁同食。

中国幼儿网：http://www.cn0-6.com/parents/Diet.html   （饮食栏目） 编辑：武侯