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新年开学季,你的孩子上幼儿园了吗?

字号:   编辑:大圣  更新时间:2018-03-08 09:57

爸爸妈妈们要正确认识分离焦虑,才好帮助孩子缓解和释放压力当放了一个长假,后来孩子再去幼儿园时,来到陌生的环境,心中是充满恐惧和害怕的,这都属于正常情况,爸爸妈妈们对此不用过于担心。在这个过程中,我们父母要做到的就是尽可能的放松,用最轻松的方式来面对孩子的焦虑。

为什么会这样呢?

其实这类孩子,在刚入园时,父母已经打好了预防针。孩子知道要离开父母,来到幼儿园。他们为了不让父母失望,会把自己的这份情绪压抑在心里,隐藏在心里。

但是没有被接纳,被放下的情绪,还是会出来作怪的。

当幼儿园的生活循序渐进的时候,孩子知道了来到幼儿园意味着一天下来,只有放学以后的时间才能见到父母。

当放了一个长长的假期,或因为生病在家而放假,或因为节假日而放长假等,孩子重新有了父母的朝夕相伴,就会对幼儿园需要离开父母的生活有很大的抵触。这份被压抑被隐藏的分离焦虑情绪也会被引爆。

其实这很正常

为什么会这样呢?

还是那句,接纳孩子的情绪,孩子的情绪只有被接纳,被看到,才能被放下。

1.对孩子共情

你可以在平时多向孩子表达爱。你可以对孩子说,嗯,是的。离开妈妈是一件很难过的事情,特别是,刚放完一个长长的假期,再次有了妈妈的陪伴。宝贝会觉得,去上幼儿园,又需要跟妈妈离开了,宝贝舍不得。嗯,你难过就哭一会儿吧,妈妈抱抱你,陪陪你,妈妈爱你。

2.表达你的想法

当孩子的情绪有好转的时候,你再说,妈妈也感到很无奈。无奈是因为,妈妈也舍不得宝贝,但是宝贝长大了,需要到幼儿园生活,需要跟幼儿园的老师,跟小朋友一起玩了。妈妈会在家里等你,妈妈也会想念你。可是宝贝好像暂时不愿意上幼儿园。妈妈感到很无奈。你觉得,有哪些办法,可以让你开心的上幼儿园呢?

3.听听孩子的想法

听听孩子的想法,尽量满足孩子合理的需求。例如早点来幼儿园接或者,来幼儿园接的时候,带上小礼物等。

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