外有雾霾，室内的污染也不可小视（幼儿网编辑）

前言：雾霾的天气让人们都不愿出门，更愿意呆在舒适的室内。出门的话口罩是必备的，虽然专家提醒室内应多开窗通风，有的人认为外面的空气质量太坏不愿开窗，其实这种做法是不对的，因为研究表明我们室内也有许多的污染源，空气质量同样不好。

    室内存在的几种隐形污染源

　　1.油画或婚纱照。这类工艺品在制作过程中如果使用胶水、油漆等化工原料，可能释放甲醛等污染物。张龙明建议，如果摆在卧室，尽量选择小幅画作或婚纱照，并且要在阳台通风散味儿一段时间后再挂。
　　　　
　　2.家电。除了电视、电脑等，有些电器体积虽小，但辐射却不可小视，比如收音机、充电器、灭蚊灯等。最好别放卧室，如果确实需要，最好放在远离床铺的墙角，插线板至少要离床头2米远。电器还是灰尘大户，要定期擦拭。
　　　　
　　3.空调。中国疾控中心、上海疾控中心与复旦大学等机构检测证实，大多数家庭空调中，细菌、霉菌超标。人们使用空调时通常紧闭门窗，导致室内空气流通较差，空调吹出的风携带病菌进入呼吸道，容易引发呼吸系统疾病，如感冒、肺炎等。因此，应经常清洁空调滤网并消毒，并用专业消毒剂清洗空调散热片。
　　　　
　　4.靠枕。很多人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时叠在枕头上，这样做对颈椎和睡眠都不好。另外，张龙明指出，靠枕还会藏匿螨虫、灰尘等，人吸入后容易诱发支气管疾病。此外，床上堆放的杂物过多，不仅占用空间，让人睡得不自在，还会给人造成心理压力。因此，最好不放或减少床头的靠枕数量，并勤换勤洗。
　　　　
　　5.地毯。地毯不易打扫，时间长了，细菌、螨虫便会随着灰尘、食品碎屑的堆积，在地毯上“安营扎寨”，脚接触到了就容易引起真菌感染。有过敏疾病史的人尽量不要用地毯。如果使用，就要及时除尘、除螨。大厅、走廊等走动频繁处的地毯，每周应吸尘2~3次，卧室的至少每周吸尘一次。
　　　　
　　6.沙发。研究显示，沙发扶手、靠背以及缝隙中的细菌数量一点不亚于马桶圈。尤其是纤维较粗的布沙发，更容易滞留灰尘，而且更易吸潮。如果不常清洁，就会滋生霉菌、螨虫，污染居室环境。保持沙发清洁非常重要，每周要定期除尘，建议先用干毛巾拍打，把浮尘去掉，布沙发可再用湿毛巾擦拭，或罩上沙发套，皮沙发可用专门皮革擦洗剂清洁。

中国幼儿网小编总结：最好在中午阳光最好的时候开窗通风，将床上用品多晒晒。其实室内还有其他的一些日常用品会污染室内的空气，家庭里最好配有空气清新器，当然空气清新器也要定期的清洁才行，在有宝宝的家庭，为了宝宝生病保持好的清洁习惯很重要。