孕妈妈看电视的危害（幼儿健康指导）

前言：孕妈妈需要注意的问题有许多，其中少玩电脑、少看电视就是很重要的一点，但是常有一些的妈妈们往往不注意这一点，其主要的原因还是由于父母们对这一方面了解的不够透彻，今天就让我们一起来看看孕妇看电视的危害吧！

    孕妇看电视到底有什么危害？相信这是困扰很多准妈妈的一个问题。专家告诉我们说：孕妇看电视的危害非常多，不仅影响孕妇自身的健康，对肚中的宝宝的影响同样非常大。下面我们一起来看看孕妇长时间看电视到底有什么危害。

　　孕妇看电视到底有什么危害

　　辐射和静电什么的就够准妈妈和孩子受的了，当然伤害还不知如此，还有荧光屏上还能产生波长小于400微米的紫外线，由此产生臭氧，当室内臭氧达到1%的浓度时，可引起咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快等，就会影响孕妇和胎儿的健康。所以孕妇不宜长期近距离长时间看电视。看电视时，一般应该距荧屏2米以外，并注意开启门窗。看完电视后，要切记洗脸。幼儿疾病

　　长时间看电视害处多

　　科学家的研究还证实，电视机播放节目时，会产生一种射线，对处于生长发育中的胎儿是一种物理性危害因素。孕妇若长时间置身于这种环境之中，会使新陈代谢受到影响，进而危害孕妇身体健康及胎儿的生长发育。如果孕妇每天收看两个半小时以上的电视节目，她们就会发生不同程度的疲倦、烦躁、焦虑、心悸、眩晕和食欲减退等不良反应，情况严重者，甚至还可以引起胎儿早产、流产、死胎或畸胎。

　　有关专家的抽样调查显示，经常连续看电视2小时以上的人，感到眼疲劳的占83%，经常头痛的占56%，食欲降低的占58%，还有一些人出现自主神经功能失调和忧郁症等疾病。如果孕妇久坐看电视，还可能影响下肢血液循环，加重下肢水肿现象，容易导致静脉曲张，而且孕妇还会因电视的一些紧张情节和惊险场面受到刺激，对胎儿影响不利。

总之，孕妇应当尽量少看电视，电脑也同理。凡是电器，电子类产品。最好都要少接触。孕妈妈应当多接触一些自然的东西，这样对宝宝才是最有利的事情。非自然的社会性产物。不利于一个孩子的健康。如果要看的话也要控制时间和距离。给自己和宝宝都营造一个舒适的环境。儿童疾病预防

中国幼儿网小编总结：通过以上的我们可以看出，电视对于孕妈妈的危害也是非常大的，所以说平时妈妈可以多到一些小花园走走，亲近下大自然，尽量的少看电视，玩电脑，少接触一些电子产品！