孩子多爬益处大（元宵节健康专题）

前言：冬季天气比较的寒冷，许多的家长们都不愿意让孩子在冷地板上爬行，因此漫长的冬季许多的小宝宝都失去了爬行的机会，以下就让我们来认识下爬行对宝宝的益处吧，冬季也要让宝宝学会爬行！

　　宝宝爬行不能低于500小时

　　现代医学研究认为，爬行训练是预防儿童成长期的感觉统合失调的重要手段。爬行训练对控制眼、手、脚的协调有极大的益处。通过爬行训练，可以促进婴儿大脑的发育，开发儿童的智力潜能。亲亲袋鼠早教中心广州教育总监王荣辉告诉记者，在一般早教标准中，宝宝一生爬行的时间应该达到800小时，最少不能低于500小时。一般来说，6~8个月的宝宝会开始学爬，直到学走路，爬行将持续几个月的时间。这一过程对宝宝人生的影响非常重大。

　　另外，爬行的姿势也很重要，刚学爬的宝宝“怪样子”百出：同手同脚、匍匐前进、转圈、向后倒爬。如果这种情况一直没有改善，爬行将起反作用。家长们必须在一开始便引导宝宝学会正确的爬行姿势。幼儿疾病

　　不能因“冷”废“爬”

　　王荣辉提醒家长，气温过低时，家长应该在家里辟出一块宝宝爬行“自留地”，可以是硬板床，也可以是铺上地毯的地板，供宝宝在上面自由地“摸爬滚打”。爬行的地方必须软硬适中，磨擦力不可过大或过小。安全舒适是首要标准。

　　另外，宝宝冬天爬行时在家不需要穿太多的衣服，一般是早晚比大人多一件，平时比大人少一件。“捂过头”不利于培养宝宝适应环境的能力，也有碍宝宝的爬行。需要注意的是，爬行对刚学爬的宝宝来说是一项很费劲的运动，每次爬行时间要根据宝宝的兴趣，有时可能是5～l0分钟，但是家长们一定要在一天中多次让宝宝下地。实在没办法让宝宝多爬行的情况下，建议家长们多给宝宝做被动操，如：双脚蹬单车，双手划桨之类。同样是时间不一定长，但次数要多。儿童疾病预防

　　爬行的重要性：

　　1，宝宝利用四脚爬行时颈部需要抬高，还会左右转动，这样的对颈部的肌肉、脊椎的发育有很大帮助。

　　2，爬行能锻炼手腕的力气，对宝宝未来拿汤匙吃饭、拿笔涂鸦都有助益。

　　3，宝宝爬行时手眼的距离将是以后阅读，眼睛和书本的距离。

　　4，在宝宝爬行的过程中，可发展宝宝膝、臂动作的协调与四肢关节的灵活度。

中国幼儿网小编总结：由以上的我们可以看出，若是冬季让小宝宝们失去了爬行的机会，反而还会对身体的技能发展留下负面的影响，因此家长们不要忽略了冬季宝宝爬行的益处，并且还要学会为宝宝提供爬行的机会！