夏季如何给宝宝们降火（端午节健康指导）

前言：夏季天气比较干燥，小孩子们的抵抗力又弱，所以很容易引起宝宝们的上火，做为新手的妈妈常常会犯一些照顾孩子的误区，以下就让我们来详细的了解下吧，希望宝宝们都能够健康成长！

误区一：坚决不用药。

很多妈妈认为“是药三分毒”，因此对药敬而远之。但是殊不知上火会引起宝宝抵抗力下降，是体内潜伏的病因，需要得到及时的治疗。如果延误病情还会产生很多健康问题。

误区二：宝宝上火是小事，自然便会好。

妈妈们必须知道，孩子上火不仅影响正常生长发育，而且会造成宝宝抵抗力下降，易引发感冒、腮腺炎等病症。

误区三：成人药减少份量给宝宝用。

专家警告，儿童器官发育尚未成熟，直接用成人药很可能会严重伤害儿童的肠胃功能。就算有些成人用药可以给宝宝用，但份量难以科学掌握、科学定量；况且绝大部分成人药品中的部分成分不适合儿童和婴幼儿，因此必须慎用。

　　对于上火的“火宝宝”，新手爸妈们也不必心急，要科学应对，主要对策归纳为以下两点，

　　饮食要清淡：宝宝上火要多吃蔬菜、瓜果；少吃油炸、煎烤类的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。

　　多饮白开水：宝宝早上起来就喝白开水，这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复等。半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水以清洁口腔。有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。幼儿疾病预防

中国幼儿网小编总结：新手妈妈往往由于缺乏育儿经验，尤其是当宝宝们生病的时候，难免会犯一些照顾上的误区，以上是育儿专家所总结出的关于治疗宝宝上火所常遇到的误区，但愿家长们都能够正确的认识！