哪些饮料孕妈妈不能多喝（圣诞节健康指导）

前言：孕妈妈的健康直接关系着胎儿的成长，因此当你有了小宝宝的时候，就要多注意饮食方面的常识问题，以下就让我们一起来看看那么饮料是孕期不可喝的吧，希望在平时的生活中家长们多注意了！

　  饮料类

　　咖啡：

　　无论是晨起醒神，还是工作解乏，亦或午茶休闲，咖啡受到很多人的青睐。不过，孕妈妈得留意了，要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎宝宝健康的隐形“杀手”，它容易引起流产或早产，而且还有可能使细胞发生变异，引起畸形。所以孕妈咪尽量不喝哦。幼儿疾病

　　红茶：

　　红茶不仅含对胎宝宝不利的咖啡因，还含大量的鞣酸，与铁结合很难被吸收，孕妈妈若过多地饮用浓茶，可能引起缺铁性贫血，给胎宝宝留下先天缺铁性贫血遗患。喜欢喝茶的孕妈妈不妨饭后一小时喝点淡绿茶，这有利于加强心肾功能、促进血液循环、预防妊娠水肿。但绿茶中也含有鞣酸，所以还是不要过多饮用。

　　可乐型饮料：

　　要知道这种饮料中也含有咖啡因，孕妈妈们还是少喝为好。

　　酒及含酒精的饮料：

　　酒的害处大家都知道，当然它对孕妈妈以及肚里的宝宝的害处更无庸置疑了。酒精通过胎盘进入宝宝血流造成流产及早产，更会造成宝宝的先天异常，喜欢喝酒的妈妈要克制一下哦。当然，除了白酒、黄酒、啤酒、红酒，还包括糯米甜酒以及各种含酒精的饮料，妈妈们不要掉以轻心。儿童疾病预防

中国幼儿网小编总结：看到宝宝健康的出生是妈妈们最大的幸福，当然想要一个健康的宝宝与妈妈的用心呵护是分不开的，希望以上所提到的几点可以帮助妈妈们孕育一个健康的小宝宝！